Při hněvu praktikuj meditaci na soucit

Lidská mysl neustále hledá vlastnictví a nikdy se necítí spokojená….Bohisatvové jdou opačným směrem a následují princip soběstačnosti—žijí prostě aby praktikovali cestu a považují realizaci dokonalého pochopení za svůj cíl.jakmile budeme schopni žít skromě a štastně,budeme schopni více pomáhat druhým.

Nezadržujte svůj hněv ani nenávist-jakmile se objeví praktikujte meditaci na soucit to proto abys lépe pochopil osoby které hněv nebo nenávist způsobily.nauč se pohlížet na ostatní soucitnýma očima.

Nevyslovuj slova které mohou vyvolat sváry a spůsobit rozpad společenství.Vynasnaž se usmířit a vyřešit každý konflikt byť sebemenší.

Nekritizuj a neodsuzuj věci,jimiž si nejsi jist.Měj odvahu hovořit o nespravedlnosti,bez ohledu na to,že může ohrozit tvou bezpečnost.