Těstoviny 3x jinak

Těstovinový salát 4 porce

Potřebujeme:
320 g těstovin (motýlky,mušličky)
500 g brokolice
200 g kukuřice
150 g sojové smetany provamel
150 g vegetariánského salámu -nakrájeného na kostky
nebo černé olivy, sůl, bylinný peprník na ochucení
Postup:
Těstoviny uvaříme dle návodu. Brokolici umyjeme rozebereme na růžičky, vaříme na skus ne do měkka. Ke konci přidáme kukuřici aby se rozmrazila. Salám nakrájíme na kostky nebo nahradíme černými olivami(španělskými). Těstoviny scedíme, vložíme do mísy a zalijeme sojovou smetanou, zamícháme- přidáme růžičky brokolice, kukuřici a salám. Podáváme jako hlavní chod. Můžem doplnit krájenými rajčaty.

Italský těstovinový salát

Potřebujeme:

220 těstovin conchiglie, 50 g piniových oříšků
350 g rozpůlených třešnových rajčat
1 červenou papriku (na nudličky)
1 červenou cibuli
200 g mozarely na malé kousky
12 oliv bez pecek
25 lístků bazalky
hoblinky parmezánu na ozdobu
zálivka:
5 lžic olivového oleje, 2 lžíce octa balsamico, 1lžíce nasekané bazalky, sůl a pepř
Postup:
Ve velkém hrnci přivedeme k varu mírně osolenou vodu. Vložíme do ní těstoviny a znovu přivedeme k varu a vaříme 8-10 minut až jsou těstoviny al dente.Těstoviny scedíme propláchneme studenou vodou, necháme okapat a vychladit. Rozehřejeme pánev na mírném ohni na ní asi 1-2 minuty pražíme piniové oříšky až jsou lehce opražené, potřásáme pánví aby se nepřipálily. Hotové přendáme na talíř a necháme vychladit. Všechny suroviny na zálivku dáme do mísy a promícháme, misku přikryjeme folií a odložíme. Těstoviny rozdělíme na 4 talíře, přidáme piniové oříšky, rajčata, papriku, cibuli, mozarelu a olivy-posypeme bazalkou, zakapeme zálivkou, ozdobíme hoblinkami parmezánu a podáváme.

Těstoviny s lilkem

Potřebujeme:
150ml zeleninového vývaru, 150 ml bílého vinného octa
2 lžičky octa aceto balsamico
3 lžičky olivového oleje, snítku oregana
450 g oloupaného lilku, nakrájeného na kolečka
400 g těstovin linguine
marináda:
2 lžíce panenského olivového oleje
2 prolisované stroužky česneku, 2 lžíce nasekaného oregana
2 lžíce na jemno nasekaných pražených mandlí
2 lžíce červené papriky, nakrájené na kostičky, 2 lžíce limetkové šťávy
nastrouhanou kůru a šťávu z 1 pomeranče, sůl a pepř
Postup:
Do velkého hrnce nalijeme vývar spolu s býlím vinným octem a octem balsamico. Zvolna přivedeme k varu a přidáme 2 lžičky olivového oleje a snítku oregana a minutu mírně vaříme. Přisypeme plátky lilku, odstavíme a necháme 10min stát .Mezitím připravíme marinádu. Ve velké míse smícháme olivový olej, česnek, oregano, mandle, papriku, limetkovou šťávu a pomerančovou kůru a šťávu, osolíme a opepříme. Děrovanou lžící opatrně vyjmeme z hrnce lilky, necháme je okapat a přidáme do marinády. Dobře promícháme s marinádou a uložíme je na 12h do chladničky. Ve velkém hrnci přivedeme k varu mírně osolenou vodu. Přidáme do ní polovinu zbylého oleje a linguine, znovu přivedeme k varu a vaříme 10-15min. Scedíme necháme okapat, vrátíme do hrnce a promícháme s olovovým olejem.Těstoviny a lilky upravíme na mísu a ihned podáváme.

Posted in Bylinky a recepty


Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *