Dej do hrnce jeden jitrocelový lístek a povař ho, přidej žabí kuňknutí a pokmínuj ho a přidej stonožčí pousmání. Když budete chtít být zas vidět stačí jen říct :Kebule,bambule,med ať jsem tady hned……

Rýže se špenátem a baklažánem Potřebujeme: 1x mražený špenát,1 menší baklažán,3 lžíce oleje,1 malá lžička mletého koriandru,1 mal.lžička garam masaly,1/2lžičky asafoetidy,1 malá lžička soli,6dl vody,rýže. Postup: Osmažte baklažán,přidejte rýži,smažte 2 minuty,pak přidejte koření a špenát,promíchejte,přilijte vařící vodu se solí a na slabém plameni vařte asi ještě 20 minut. Rýže s fíky Potřebujeme: 50g krátkozrné rýže, […]

Vyskoušejte recepty od oddaných Krsny – jsou to jídla vhodná pro duši i tělo 🙂 Zázvorový čaj Potřebujeme:1l vody, 1 lžíci strouhaného či sušeného zázvoru,kousek skořice,3hřebíčky.2 lžičky medu,štávu s citronu. Postup: Vodu přivedte k varu,přidejte koření a vařte 5minut.Vyndejte celé koření,přelijte do konvice,vychladte vodu na 60 stupnů,přidejte med a citronovou štávu.Podle chuti přislaďte.výborný proti nachlazení.V […]

Těstovinový salát 4 porce Potřebujeme: 320 g těstovin (motýlky,mušličky) 500 g brokolice 200 g kukuřice 150 g sojové smetany provamel 150 g vegetariánského salámu -nakrájeného na kostky nebo černé olivy, sůl, bylinný peprník na ochucení Postup: Těstoviny uvaříme dle návodu. Brokolici umyjeme rozebereme na růžičky, vaříme na skus ne do měkka. Ke konci přidáme kukuřici […]

RAW banánové nudle s mákem Budeme potřebovat: -3 až 4 zmrzlé banány -1šálek pomletého máku -1/2šálku strouhaného kokosu -exotické hrozinky Black Bachura Postup: Koupíme 3 až 4 banány, dáme je do tenké tašky a než je doneseme domů tak budou tak akorát zmražené. Pokud by jsme je měli doma museli by jsme je dát na […]

Čočka – Královna novoroční kuchyně Podle naší staré lidové tradice by na žádné novoroční tabuli neměla chybět pořádná porce čočky, to abychom měli v nastávajícím roce dostatek peněz.. Přidávám dva netradiční recepty na čočku: Čočkové koule: 1hrnek čočky (asi 230g) 3 stroužky prolis.česneku 1 najemno nastrouhaná cibule 1 a půl hrnku strouhanky 3/4 hrnku nastrouhaného […]

Houbový kuba Kroupy uvaříme doměkka a scedíme.Na pánvi osmažíme do růžova nakrájenou cibulku.Sušené houby uvaříme do měkka a nakrájíme na drobno.Do pekáče nasypeme kroupy, houby a vývar z hub.Směs osolíme,opepříme a ochutíme třeným česnekem a zamícháme. Vložíme do trouby a necháme zapéct. Můžeme podávat….. Bramborový salát s kořením (4 porce) Potřebujeme: 350 g nových brambor […]

http://www.najimseazhubnu.cz/category/recepty/cukrovi/

POLÉVKA z kustovnice a máty (regeneruje a omlazuje pokožku) Potřebujeme: 100g sušených bobulí kustovnice 1 lžíci olivového oleje 3 šalotky,oloupané a na jemno nakrájené 2 masitá rajčata,oloupaná a na jemno nakrájená 600ml zeleninového vývaru 1 lžíce čerstvých mátových listů-nakrájených i na zdobení Postup: Kustovnici omyjeme a nechejte několik minut ve vodě nabobtnat.V hrnci rozehřejte olej […]

RAW PUDING: 4 pol.lžíce syrového kakaa nebo bobů4 pol.lžíce agáve syrupu8 pol.lžíc chia semínek(černých)1 střední zralé avokádo2 pol.lžíce raw kokosového oleje2 šálky vody Do misky si dáme chia semínka a zalijeme vodou.Necháme asi 5 min. stát a občas promícháme = stanou se želatinovými.Mezi tim si do mixéru nakrájíme avokádo.Přidáme kakao nebo kakaové boby,agáve syrup a […]